Kombinezony sportowe

Kombinezon sportowy, czyli jeden strój zamiast dwóch części

Kombinezon sportowy rozwiązuje problem, który zna każda osoba chodząca na matę: koszulka podjeżdża w skłonie, a legginsy zsuwają się przy każdym przejściu do pozycji psa z głową w dół. Jednoczęściowy strój po prostu nie ma tego miejsca łączenia. Zakładasz go raz i przez całą godzinę zajęć myślisz o oddechu, a nie o ubraniu. Do tego szykujesz się szybciej, bo rano nie musisz dobierać dwóch części do siebie. Kombinezony sportowe damskie należą do działu odzież sportowa, gdzie znajdziesz resztę treningowej garderoby.

Na jakie treningi nadaje się kombinezon do ćwiczeń

Kombinezon do ćwiczeń najlepiej sprawdza się na zajęciach z dużą ilością skłonów, skrętów i pracy na macie. Modele z tej kolekcji powstały przede wszystkim z myślą o jodze i pilatesie, ale dobrze wypadają też na rozciąganiu, spokojnym treningu w domu i na zajęciach, podczas których często zmieniasz pozycję. Część z nich ma w opisie informację o oddychającym lub szybkoschnącym materiale, więc jeśli zależy Ci na intensywnych sesjach, wybieraj właśnie te, a szczegóły sprawdź w opisie produktu. Tam też znajdziesz informację o bezszwowym wykończeniu czy kieszeniach, bo takie detale ma tylko część modeli.

Obcisły kombinezon sportowy a Twoja sylwetka

Obcisły kombinezon sportowy przylega do ciała na całej długości, więc pokazuje linię sylwetki bez przerwy na pasek w talii. Dla wielu kobiet to duży atut, bo optycznie wydłuża nogi i tworzy jedną, spokojną linię. Jeśli wolisz odwrócić uwagę od brzucha lub bioder, wybierz ciemny, jednolity kolor. Czarny i granatowy wyszczuplają najmocniej, a brąz i szarość są łagodniejsze od czerni i łatwiej je łączyć z bluzą. Odważniejsze kolory, jak czerwony, błękitny czy fioletowy, zostaw na chwile, gdy chcesz się na sali wyróżnić.

Jak dobrać rozmiar kombinezonu treningowego

Kombinezon treningowy dobierasz inaczej niż legginsy, bo liczy się w nim także długość tułowia. Zmierz biust, talię i biodra, a następnie porównaj wyniki z tabelą rozmiarów przy produkcie. Jeśli masz długi tułów albo jesteś między rozmiarami, wybierz większy, wtedy strój nie będzie ciągnął w ramionach i kroku. Po założeniu zrób głęboki skłon i przysiad. Materiał powinien iść za ruchem, a nie blokować go w połowie.

Z czym nosić kombinezon poza salą

Kombinezon sportowy łatwo zamienić w strój na drogę do domu czy kawę po zajęciach. Wystarczy, że narzucisz na niego bluzę sportową i założysz sneakersy. Jeśli na co dzień trenujesz w różnych strojach, porównaj kombinezon z modelami z działu komplety sportowe, które dają więcej swobody w łączeniu części. Pod strojem warto mieć biustonosz sportowy, jeśli na treningu dużo skaczesz lub biegasz. Jedna uwaga praktyczna: w drodze do toalety trzeba zdjąć cały strój, więc na długie wyjścia wybieraj go z głową.